アシュタンガヨガレッドクラス（木曜日）

サービス内容

担当Yukika （このクラスはスタジオから配信します） アシュタンガヨガは動きの順番が全て決まっています。カウントに合わせて動き続けていくので、自分が練習しているところまでやってみましょう(クラスではフルプライマリーまで行います）