子供のためのヨガイベント

1月26日（日）は佐伯美香先生による「キッズロディヨガ」と、「子育てが楽になる脳と身体のつくりかた」のイベントがありました。

カラフルなロディに、子供たちも興味津々・・・。ロディに乗ったり、つかまったり飛び跳ねたり、と全身を使って遊びながら動いていきました。子供の持つエネルギーはすごい！いつも頑張っているお母さん方、本当にお疲れ様です。

その後のお母さんのための座学では、扁桃体と虫様筋との関連を勉強しました。脳からのアプローチをすることで、今後の子育てに良い変化があればうれしいです。

また子供ヨガのスペシャリストmika 先生による子供のためのイベントを企画するので、楽しみにしていてくださいね。